COACHING

COACHING2019-07-31T09:08:41+00:00

Acompañamiento

Transforma tu salud, tu cuerpo y la relación contigo mismo mediante el Asesoramiento Personalizado. 

El PROGRAMA DE TRES MESES es un plan integral personalizado.

En este programa trabajamos de manera conjunta los habitos alimentacios, actividad física, emociones, rutinas diarias, relaciones…

  • Aprende a nutrir tu cuerpo y mente como se merecen

  • Actividad física adaptada a tu objetivo

  • Una mente controlada y positiva para lograr lo que te propongas

Inscribite ahora y empieza a cambiar tu vida para siempre.

TUTORÍA

$19sesión

Durante el proceso para lograr tus objetivos, siempre aparecen dudas o problemas. Si crees que necesitas una ayuda extra para alcanzar tu meta, tendrás a tu disposición la posibilidad de contratar una hora de coaching personalizado.

Estas sesiones están orientadas a perfeccionar aspectos tratados durante el plan de seguimiento, pero también pueden contratar-se por separado.

En ellas puedes desde tener un asesoramiento a la hora de comprar tus alimentos o cocinarlos, hasta aspectos mas técnicos como depurar tu forma de correr, o mejorar en la realización de ciertos ejercicios físicos en gimnasio o al aire libre. También podrás tratar temas de auto-conocimiento para impulsar los resultados de tu cambio de vida.

MI INFORMACIÓN PERSONAL

Cristina Ribera Lombarte

mrilom@gmail.com

@rilomcris

TIP DE PODER

Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque se convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino.

Gandhi